قطر الندى
قطر الندى
قطر الندى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

قطر الندى

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 


 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خالد علي ابو عواد
المشرف العام
خالد علي ابو عواد


عدد المساهمات : 352
عدد المساهمات : 616
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 46
الموقع : البحرين

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالخميس أكتوبر 08, 2009 8:52 pm

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض. * إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم. * إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام. *[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات. * الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج. * الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك يجعل ايامنا ضحك في ضحك شو ابو كشره غيرت رايك بموضوع التكشير ولا لا ؟؟ فوائد الضحك 97555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مديرة الموقع
مديرة الموقع
مديرة الموقع


عدد المساهمات : 453
عدد المساهمات : 594
تاريخ التسجيل : 05/05/2009
الموقع : https://qatralnada.ahlamontada.com

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالخميس أكتوبر 08, 2009 10:21 pm



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع في غاية الروعة والقمة

تحياتي ليك أخي الغالي

موضوع رائع من انسان اروع

واشهد لك بالتميز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://qatralnada.ahlamontada.com
خالد علي ابو عواد
المشرف العام
خالد علي ابو عواد


عدد المساهمات : 352
عدد المساهمات : 616
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 46
الموقع : البحرين

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالجمعة أكتوبر 09, 2009 12:51 pm

الاجمل والارقى تواجدك بجميع مواضيعي كل الاحترام اختي فوائد الضحك 989416
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطر الندى :: المنتدى العام :: المعلومات و الثقافة العامة-
انتقل الى: